皆様お久しぶりです。


噂のキッチンの井上です。



今日は時短食材のご紹介です。






こんな食材を使って、、、









はい！
できあがり！！



包丁一切使わずできあがりました。
食材ロスもありません！！



きざみねぎは冷凍なので、
必要分だけ今回使いました。




みそは、チューブなので、
簡単にお椀に入れることができます。




ねぎありの納豆はおいしいんだけど、
それだけのために包丁まな板を使うのもなぁ。



という朝にぴったりの時短食材です。



あおさのりの他に、
わかめバージョン、ひじきバージョン
いろいろ工夫できますね。



どうぞお試しあれ！




さて、前回のブログの件です。


前回のご紹介のヨーグルトですが、、、





毎日飲むのもなかなかさぼっちゃいますね。
こっちは、食材ロスがありました。



今年は、そのさぼりが原因なのか、
花粉が強烈なのかはわかりませんが、
バッチリ花粉症になってしまいました。



ですので、今年は、花粉症の薬も併用して
何とか乗り切りました。



余談ですが、そして、よりによってその花粉症の時期に、
ハードコンタクトレンズに初めて挑戦しました。



それが理由で、目がゴロゴロ。
目薬が欠かせなくなってしまいました。



まだ、慣れません。
ですが、ずれたときにスポイトを使わないと
直せなかったのですが、
昨日初めて、手で直すことができました。



時短で大変な時期ですが、
ホッとしていただけたら幸いです。



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